Montagnes Magazine est le magazine de tous ceux qui aiment la montagne et la pratique que ce soit en hiver ou en été. Ce mensuel est accompagné de deux guides, un guide hiver et un guide été. Montagnes Magazine c’est…
Quels sont les muscles sollicités Les pompes sollicitent le grand pectoral, le triceps brachial et l'avant des épaules (deltoïdes antérieurs), bien sûr, tous ces muscles sont plus ou moins sollicités de par la position du corps, du placement et de…