Comment trouver les méthodes pour ne plus avoir faim entre les repas ?
Lors des repas Il faut dans un premier temps rééquilibrer l'alimentation : lorsqu'on a faim peu de temps après un repas, c'est bien souvent le signe d'un déséquilibre. L'assiette idéale se compose d'un quart de protéines, un quart de féculents…
