Mettre le tampon Commencez par vous laver les mains et détendez-vous.
Retirer l’emballage, vous voyez que l’applicateur est formé de deux parties : une extérieur renfermant le tampon et une intérieur qui permet de pousser le tampon, un petit cordon sortant de cette dernière.
Vérifier que le cordon est bien en place.
Tenez l’applicateur avec le pouce et le majeur au niveau des anneaux de celui-ci.
Écartez et pliez légèrement les jambes, introduisez l’embout de l’applicateur dans le vagin et poussez-le jusqu’à ce que vos doigts touchent votre peau.
Respirez doucement afin de vous détendre au maximum, surtout si c’est votre première utilisation.
Poussez la partie inférieure de l’applicateur jusqu’à entendre un clic afin que le tampon se mette en place dans le vagin.
Retirez ensuite l’applicateur de votre vagin.
Voilà le tampon est en place, vous avez juste le cordon de retrait qui sort de votre vagin et pend entre vos jambes.
Jetez ensuite l’applicateur à la poubelle et relavez-vous les mains.
Pour retirer le tampon, détendez-vous et tirez sur le petit cordon.
Vous pouvez ainsi remettre un autre tampon.
Voici deux liens utiles illustrant ces explications; mettre un tampon vidéo : Youtube.
com.
Comment mettre un tampax ? mettre un tampon en images : Tampax.
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fr.
Quelques conseils Si vous n’avez jamais mis de tampon, n’utilisez pas de tampon sans applicateur, préférez un tampon mini avec applicateur, il sera plus facile à insérer, surtout si vous avez peur de mettre un tampon.
Détendez-vous bien, si vous êtes crispé, vous risquez de ressentir une douleur.
Retirez toujours le tampon en place avant d’en insérer un autre, sinon vous aurez le premier tampon coincé.
Mon avis J’utilise des tampons depuis mon adolescence, je trouve cela très pratique, discret et plus hygiénique.
Je préfère les tampons tampax compacts, discrets dans le sac à main.
Je n’ai même pas l’impression d’avoir mes règles.
Je ne suis pas gênée dans mes mouvements et je peux ainsi mettre des pantalons moulants sans que quiconque ne sache que j’ai mes règles.
Je le conseille à toutes.
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