Le morphofitness a été mis au point par le coach spécialisé dans la remise en forme Jérôme Pagès.
Il a mis au point le morphofitness, car les femmes sont toutes différentes et chacune d’entre elles a leur propre problème de poids ou de silhouette qui ne peut pas être réglé par une méthode classique.
Le morphofitness comporte 2 phases d’entraînement et se déroule sur 12 semaines et demande donc un investissement personnel assez long et surtout de la régularité et de la persévérance.
Le morphofitness est la méthode en vogue, mais aussi une méthode efficace qui permet de perdre et d’affiner correctement sa silhouette aux endroits qui en ont vraiment besoin.
Car c’est bien de perdre, mais si ce n’est pas aux endroits qui en ont besoin, cela ne sert à rien ni pour son corps ni pour son moral.
Lorsque toutes les méthodes d’entraînement ont échoué, on peut se tourner vers le morphofitness pour obtenir des résultats qui seront peut-être satisfaisants si l’on travaille sérieusement et que l’on s’investit véritablement pour changer son style de vie .