Le sevrage tabagique.
Nous connaissons tous les dangers du tabac, mais cesser de fumer demande beaucoup de volonté, certains fumeurs et fumeuses n’ont, hélas, pas cette faculté.
La lutte anti-tabagisme s’intensifie, les interdictions de fumer dans les lieux publics sont acquises mais les anti-fumeurs prévoient d’autres mesures.
Fumer sur les plages et peut être même dans la rue, sera bientôt interdit.
Chacun a son opinion sur ces interdictions, mais il faut savoir que le tabac passif est aussi très dangereux et que les non fumeurs en subissent les méfaits.
Les patchs : sont ils efficaces? Les patchs sont vendus en pharmacie (vous en trouverez aussi sur le net).
Le patch anti tabac est appliqué directement sur la peau, pendant trois mois, il diffuse des doses de nicotine dégressives et peut aboutir à l’arrêt définitif du tabac.
Les avis sont très partagés car beaucoup de personnes enlèvent les patchs sachant que fumer avec patch est dangereux ils laissent souvent tomber, pour essayer la gomme à la nicotine de goût pas vraiment agréable.
Elle peut avoir des effets indésirables tels que : maux d’estomac, aigreurs, et de toute façon, cette gomme à mâcher est strictement déconseillée aux cardiaques.
Lisez les forums Si vous allez sur les forums, vous verrez que beaucoup de fumeurs et fumeuses sont entièrement satisfaits des patchs, la volonté aidant, ils ont cesser de fumer sans problèmes et surtout sans rechute.
Arrêter de fumer revient assez cher, les prix varient d’une pharmacie à une autre, à vous de trouvez la moins chère, (le prix des patchs peut varier entre 50€ et 100€).
Un fumeur qui fume un paquet de cigarettes par jour doit investir 150€ par mois, trois mois de traitement coûteront la même somme, et si vous êtes vraiment déterminé, n’hésitez pas essayez les patchs et vous serez débarrassé de votre envie de fumer définitivement.