Quelles sont les meilleures options pour suivre une formation en sophrologie ?

les conditions Il n’existe pas vraiment de pré requis d’études, pour aborder une formation de sophrologie.
Il est recommandé d’avoir son BAC et d’entamer une formation pour soi même, puis de poursuivre afin d’obtenir un certificat.
Ce titre permet ensuite d’exercer (certains sont reconnus par le Syndicat des Sophrologues Professionnels, d’autres pas).

Il s’agit quoi qu’il en soit d’une formation en médecines douces.
L’hypnose et la sophrologie sont étroitement liées.
Certains sophrologues l’utilisent.
Il convient à chacun de compléter ou pas avec une formation en hypnose.
La formation par correspondance Il est possible de se former par correspondance.
De nombreux organismes permettent ces formations.
Leurs points positifs sont la possibilité de travailler de chez soi et à son rythme.
Leur durée dépend donc de l’investissement régulier de l’étudiant.
Cependant, elles ne sont pas forcément recommandées, car en plus du manque de reconnaissance par les professionnels, il est vivement conseillé de pratiquer en groupe.
La formation par Internet Il existe quelques sites de sophrologie qui proposent des formations en ligne.

Elles réunissent globalement, les mêmes avantages et inconvénients que les formations par correspondance.
Elles offrent la possibilité d’exercices en ligne, de séances guidées ainsi que l’accès à des cours théoriques.
Les formations continues Enfin les formations continues sont les plus efficaces et reconnues par le métier.
Le fait de suivre des cours réguliers et en groupe permet de mieux appréhender l’apprentissage.
Pour suivre un cursus continu, il faut s’inscrire dans un centre de sophrologie, certains proposent des formations en province ou bien des formations à Paris, comme l’académie de psychothérapie et de sophrologie de Paris.
En effet, la sophrologie peut être considérée comme une psychothérapie, c’est pourquoi il existe des formations associant les deux domaines, mais il est possible également de compléter la sophrologie avec une formation de psychothérapeute.
Libre à chacun de décider de la meilleure option pour lui.