Le positionnement Le plus important reste avant tout de ne pas paniquer et de respecter la posture à adopter, celle-ci déterminant 80% de la réussite du geste.
Le joueur s’apprêtant à effectuer une manchette (que ce soit sur une réception ou une défense) doit obligatoirement positionner son corps face à la trajectoire du ballon.
Les pieds sont parallèles (c’est rarement le cas chez les débutants) ; les jambes sont semi-fléchies ; le dos est bien droit.
Les bras sont, quant à eux, tendus (ils se rejoignent au niveau des mains), et parallèles à la position des cuisses.
Il s’agit ici de former un « plateau » triangulaire avec les avant-bras, le plus lisse et homogène possible, où le ballon sera réceptionné.
Le geste Ainsi, le regard rivé sur le ballon, tout le corps remonte sous l’impulsion des cuisses afin de l’amortir, et le tronc pivote légèrement dans la direction voulue.
Il est cependant important de souligner que la position des bras reste la même durant tout le processus, tout comme le tronc qui doit demeurer bien droit.
Ce ne sont pas les bras qui donnent la puissance au ballon mais les cuisses.
Dans un espace sportif, le choix du revêtement de sol joue un rôle déterminant.
Elle est peut-être la sprinteuse la plus accomplie de l'histoire des Jeux Olympiques.
L’entraîneur des Girondins de Bordeaux s'est dit satisfait du résultat obtenu face au PSG.
Alors que le PSG traverse déjà une minicrise, suite aux premiers résultats décevants cette saison (3 matchs, 3 nuls), l'ambiance dans le vestiaire parisien ne semble pas au mieux comme en témoigne cette altercation ayant eu lieu entre Nenê et la superstar, Zlatan Ibrahimovic.
Malgré sa victoire sur Bilbao (4-2), le PSG ne verra pas les 16es de finale de la Ligue Europa.
Alors que le tirage au sort de la phase de groupes de la Ligue des Champions, a désigné le FC Porto, le Dynamo Kiev et le Dinamo Zagreb comme adversaires du PSG, Leonardo s'est exprimé à ce sujet.
Contrairement à ce qui était pressentie, Michel Lucatelli ne sera pas mis en examen et devrait être libéré dans les prochaines heures. Patrice Ciprelli reste aux mains de la justice.