Comment l'oublier ?

On fait le deuil Même si vous préférez vous remémorer les bons moments de votre relation, dites-vous que si vous avez rompu, c’est que quelque chose n’allait plus dans votre couple, que ce soit de votre côté ou du sien.
Montrez-vous touché, mais prêt à rebondir.

On passe à autre chose Préférez oublier pour limiter votre peine.
Sortez, revoyez vos amis, inscrivez-vous dans un club ou dans une association pour réduire au maximum vos occasions de ressasser le passé.
De plus, vous ne rencontrerez personne devant votre boite de mouchoirs.
On repense à soi Rompre c’est aussi l’occasion de repenser à soi.
Fini les soirées à supporter les amis de l’autre alors qu’on aurait préféré une soirée à deux.
Maintenant, on choisit nos propres soirées, on voit nos amis quand on en a envie sans comptes à rendre à personne.
C’est aussi l’occasion de se refaire plaisir en se faisant des cadeaux à soi plutôt qu’à l’autre.
On fait confiance au temps En effet, votre ex petit(e) ami(e) n’est pas la seule personne sur terre.

Si vous n’avez vu ou ne voyez plus que par elle, ce sentiment s’estompera avec le temps même si vous êtes convaincu du contraire.
Vous êtes loin d’être la seule personne à vivre cette situation, dont on se remet forcément même si l’on éprouve beaucoup de tristesse et un sentiment d’abandon.
Obligez-vous à paraître forte et vous finirez par le devenir.