Qu’est-ce que l’hypnose ? L’hypnose désigne un état modifié de la conscience.
Contrairement aux idées reçues, la personne en état d’hypnose n’est aucunement plongée dans un profond sommeil.
Elle reste éveillée et en partie consciente.
Il existe plusieurs formes d’hypnose : L’hypnose traditionnelle.
L’hypnose clinique.
La sophrologie.
La relaxation.
L’hypnose éricksonienne.
L’auto-hypnose.
Il faut savoir que l’hypnose est un formidable accélérateur de thérapie.
Grâce à celle-ci, on peut soigner divers problèmes de santé : Tabagisme.
Stress, anxiété.
Phobies, cauchemars.
Dépressions.
L’hypnose n’est pourtant pas encore reconnue comme un traitement médical et reste un sujet sensible chez certaines personnes qui la classent dans la catégorie des sciences occultes.
Comment apprendre à pratiquer l’hypnose ? On peut apprendre l’hypnose dans certaines écoles, il y a aussi de nombreux ouvrages traitant de ce sujet.
Il est également possible d’accéder à de nombreuses formations en centre ou même à distance depuis votre domicile avec obtention d’un certificat d’aptitude en fin de cycle.
On peut également trouver de nombreuses informations sur le net, dans les librairies, les bibliothèques.
Il existe des CD audio d’hypnose, des vidéos sur le sujet.
Depuis quelque temps, il existe même des coachs en hypnose.
Il sera quand même plus judicieux de ne pas pratiquer l’hypnose sans avoir reçu auparavant un enseignement réel afin de ne pas mettre de vies en danger.
Sites et liens utiles.
Sites : http://www.
hypnose.
fr/ http://www.
hypnose-ericksonienne.
com/ http://www.
arche-hypnose.
com/formation.
php http://www.
michelvillacorta.
com/hypnose/ Livres : Hypnose de Olivier Lockert.
Hypnose de Bernard Lancelot.
Le grand livre de l’hypnose Yvon Lhermite http://www.
idph-europe.
com/livre-auto-hypnose.
htm Vidéos : http://lerayphil.
wordpress.
com/2008/02/09/apprendre–hypnose-gratuit/ http://www.
squidoo.
com/hypnose-conversationnelle http://www.
teva.
fr/video/apprendre-l-hypnose/0/ http://www.
bonjour-docteur.
com/article.
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