Etape 1 : S'habituer à l'eau Le meilleur moyen de s'habituer à l'eau est d'abord de se rendre dans un endroit ou l'eau est basse (au niveau de votre taille pour votre sécurité) et de préférence calme. Privilégiez la piscine…
Tout d'abord, il est à noter que l'apnée ne se pratique jamais seul et qu'il ne faut jamais forcer. Cela ne sert à rien de remonter le visage bleu et les poumons en feu, à part peut-être à faire une…
Arsenal Football Club a été créé le 1er mai 1886. Arsenal est le troisième club le plus titré en Angleterre avec 13 championnats à leur palmarès, 10 coupes d’Angleterre et une Coupe des coupes en 1994. Le stade d’Arsenal est…
Le chi gong ou gymnastique chinoise est une pratique sportive millénaire bénéfique pour l'organisme. Cette gymnastique peut être pratiquée par tous les jeunes, les vieux, les bébés ainsi que sur les femmes enceintes. Le chi gong permet de soulager de…
Progresser plus vite, devenir plus résistant De la simple obtention d'un chrono plus rapide grâce à une chaussure trekking révolutionnaire à l'acquisition de compétences plus poussé dans un sport ou un autre, l'innovation sport est désormais au moins aussi importante…
Vous avez décidé de commencer la course à pied, soit pour vous remettre en forme soit pour perdre un peu de poids ? Voici quelques conseils pour bien démarrer. Choisissez les bons équipements Tout d'abord munissez-vous d'une paire de basket,…
Les grandes surfaces Par grandes surfaces, il faut entendre les chaines de grande distribution qui se sont spécialisées dans le sport, comme Intersport, Sport 2000 ou Décathlon. Ces magasins représentent des prix très accessibles aux consommateurs, avec des marques qui…
Les écoles Voici une liste non exhaustive des meilleurs écoles pour apprendre le snowboard ou pour parfaire sa technique. 333 Ski & Snowboard School L'école "333 Ski & Snowboard School - Glisse, Progresse & Feel Good" et ses méthodes pédagogiques…
Les championnats professionnels %%% Le football anglais professionnel ou semi-professionnel se répartie en 6 divisions, allant de la plus forte, la Premier League, à la sixième et plus faible, la Conférence North and South, à la date du 18 juillet…
La station Val D'Azun La situation de la station La station Val D'Azun, située à 25km de Lourdes, offre un magnifique domaine skiable pour les vacanciers. En effet, la station demeure le plus grand espace nordique des Hautes-Pyrénées. Il s'agit…
La fondation Le RCA fut fondé le 20 mars 1949 par la résistance marocaine et les chefs des syndicats marocains, précisément Mahjoub Ben Sadik, un ex-premier ministre et le plus fameux fondateur. D'autres ont participé à la fondation, mais leurs…
Ils étaient un peu moins de 950 à s'être donné rendez-vous samedi après-midi sur les hauteurs d'Erpent pour inaugurer la nouvelle saison des joggings namurois. Malgré un froid piquant, le temps était sec et le parcours pas trop lourd, des…
Pour nager le papillon, il faut d'abord et avant tout maîtriser les autres types de nage, en particulier le crawl et la brasse, car celle-ci se trouve plus ou moins à mi-chemin entre les deux. Il ne faut pas non…
Historique La luge est le moyen de transport le plus ancien. Elle servit tout d'abord à différents peuples pour transporter des charges lourdes, avant que les rois et les nobles ne fassent construire les premières luges d'apparat. La luge est…
Histoire de l'équipe Le club de basket est créé en 1993 avec le rapprochement du CFJ de Fleury-les-Aubrais et de l'ABC de Saint-Jean-de-Braye. Le club évolue en saison 2 lors de sa saison inaugurale et fait salle comble à chaque…
La popularité du baseball à New York En dépit de la popularité grandissante du football au travers des Etats-Unis, le Baseball est le sport qui fascine le plus les New Yorkais. Deux grandes équipes tiennent le haut du pavé et…
Cependant, tous n'ont pas connu la même réussite qu'un Tony Parker ( trois fois champion NBA ou d'un Joachim Noah qui pour sa deuxième année avec les Bulls a figuré parmi les meilleurs rebondeurs de la saison. Certains ont su…
Les arrières On attend par équipe de rugby de base, la composition d'une équipe classique de rugby à XV, la plus populaire des déclinaisons du rugby (il existe aussi le rugby à XIII ou à VII). Voyons dans un premier…
Ses débuts Alessandro Del Piero joue au poste d'avant-centre et porte le numéro 10. C'est à Padova en Série B (l'équivalent de la Ligue 2 française) que Del Piero débute sa carrière professionnelle en 1991. Il est rapidement repéré par…
Les débuts de Jörg Müller De 1982 à 1987, Jörg Müller remporte de nombreux titres de karting junior. Il remporte dès 1982, le championnat de karting de Burgbruggen. En 1985 et 1987, il devient champion de karting junior. Entre-temps, il…
La gymnastique artistique féminine La gymnastique artistique féminine se pratique sur 4 agrès. __''__'' ''__''Les barres asymétriques__ Cet agrès permet aux gymnastes de réaliser des figures de voltiges, entre 2 barres placées parallèlement, à des hauteurs différentes. Le saut de…
En 2001, Usain a remporté sa première médaille d'argent lors des championnats nationaux lycéens, en réalisant 22s 04 sur 200m. Il fût très vite remarqué en participant à de nombreuses compétitions, comme les Championnats du Monde d'athlétisme de la jeunesse…
Ce n'est pas tant la richesse de son palmarès, de loin le plus garni en Tunisie et un des meilleurs sur le plan africain et arabe, toutes sections confondues, qui est la cause de la passion engendrée auprés de ses…
Connaissant les bases de l'entraînement physique, le trailer qui s'apprête à courir des heures durant doit avoir un mental à toute épreuve, pendant la course comme à l'entraînement. Voici 5 conseils pour rendre divertissantes une course et sa préparation. Sur…
Les origines du basket Le but est de marquer plus de points que l'équipe adverse en envoyant le ballon dans le panier. Le basket est vite devenu un sport national aux Usa au même titre que le baseball ou le…